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ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ

小さい頃から身体が硬くて運動神経もいまいち、体育は苦手教科でした。。。

社会人になってヨガに出会い、経験数は少ないながらも確かな効果を実感し、生涯つづけたいという希望が芽生える。

それから忙しさにかまけてスタジオに通わなくなって数年が経った2022年、オンラインでRYT200とRPYTの同時受講を開始。

 💠 好きな食べ物:海の幸、和食、南インド料理

 💠 遺跡、神社仏閣、奈良、シルク(絹)、ナチュラルコスメが好き♡

 💠 ライトな趣味:花めぐり、神社参拝、スタンプラリー、御朱印収集、ダムカード収集。

昨年まで2年間タイで働いていました。よろしくお願いします(*^^*)

連休おでかけ成功のヒケツ

これがヒケツ☆ 連休おでかけ成功のヒケツ☆

こんばんは、MAKIEです。 平日がお仕事の方は、今日でGW明け1週目が終わりですね (*^^*) 今回のGWは長い休みが取れたので、シゴト復帰は大丈夫かな?と少し心配もしていたのですが、幸い大丈夫でした! 今回の連休前後を振り返ってみると、出かける前に部屋を少し整えて出掛けたのがとても良かったなと思います。 じつは、当初は、この連休にあまり出かける気分ではなかったんです。。 引っ越してきたばかりで、働きながら家の中を整えている最中、せっかくの連休なのだから落ち着いてきれいにしたい!と思っていました。 でもオットはせっかくの連休にずっと家にいるのはイヤ、と真逆の希望でした。。。 結局は、出かけて私もリフレッシュできて大正解!ではあったのですが、 部屋を可能な範囲で整えて出かけたことで、 出か...

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キラキラうに丼とRYT200学習再開

南三陸キラキラうに丼 南三陸キラキラうに丼

こんばんは。皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか。 私は、岩手は平泉と、宮城の気仙沼・南三陸へ車で旅してきました。初めて行って勉強になりましたしリフレッシュできました。 写真は、今回の旅の大きな目的の1つであった、「 南三陸キラキラうに丼 」です!! 一般によく出回っている、採れたてでないウニには、ミョウバンが使われていて、ちょっと苦味とかにおいとかあると思うのですが、産地でいただくウニは新鮮なので、ミョウバン不使用、塩のみ使われているようです。 実際にいただくと、本当に美味しい!!! 頂く前は、ウニをたくさん頂いたらひょっとして気持ち悪くなるのでは...なんて予想をしていたのですが、そんなこと全くありませんでした。 地元のお塩で食べてくださいと、お塩も出していただき...

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サワディカー!

空を向いて咲くたんぽぽ

サワディカー!はじめまして! RYT200とRPYT講座をオンラインでダブル受講しているMAKIEと申します。 ヨガの挨拶なら「ナマステ」では?と思われた方もいらっしゃるかと思います。 実は、少し前までタイに住んでおり、まだその気分が抜け切っておりません(笑) 今は帰国し、新生活を始めたところです。 覚悟はしていたのですが、常夏のタイの気候に慣れていた身には、日本の春の気候は寒いです。 ゴールデンウィークが始まったのに、今日も日中でも11~12℃くらいしかなく 厚着して暖房のお世話になってぶるぶる震えています。 肝心のヨガインストラクター講座の進捗はというと、なんと1ヶ月以上、ログインすら出来ていませんでした(^^;) 受講開始してまもなく引越し準備で慌ただしくなり、 そして日本帰国後は新生...

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