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ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ

新たな出会い

10月19日(土) 午後の2コマだけ養成講座のアシスタントへ。 久しぶりの参加、毎度のことながら勉強になります。 そして皆さんの成長に、自分ももっともっと頑張らねば追い越される~と焦る。 そしてそして、私もその中に混ぜてほしいと養成を受けているみなさんを羨ましくも思ったり。 初級のアーサナのテスト頑張ってください! 10月20日(日) パタゴニア京都でのイベント、「ボーントゥヨグ」(9:30~11:30)に参加。 というのも、数日前にまなみ先生にハンドスタンドや頭立ちのポーズができるようになりたいと相談したら「ボーントゥヨグ」だねと紹介され、調べたらパタゴニア京都でのイベントにたどり着いたのです。前日の夕方にダメもとで予約の電話を入れたらギリギリセーフで受付完了。主人と予定していた買い物を午...

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水曜日アシスタント

ayakaです(∩´∀`∩) めちゃめちゃお久しぶりにこちらにブログ投稿したいと思います‼️最近なにやってるんだい?( ´∀`)σという近況な話と水曜日アシスタントで参加したRYT2期講座について(*^^*)まずは最近の私はといいますと…ほぼ♡ぼっこ♡にいます‼️笑体が硬い人向け★心地よくほぐせるヨガインストラクター名:ayaとして週1回レッスンしてます(о´∀`о)そして事務員もしてます✨同期や2期生にも会えて楽しく働いております????受付にいますのでまたお話してくださいねー(*^^*)つづきまして水曜日にRYT2期のアシスタントに参加しました‼️少し久しぶりの参加でしたができるなら毎回参加したいと思うほどめちゃめちゃ勉強になります‼️今回は同期のmidoriさんが講師として授業している...

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土曜日ルーティン

RYTがスタートして2ヶ月 土曜日のルーティンが変わり慣れてきた。 ぼぉーとタイムがなくなり、せかせか準備して、早めに乗れたらスタバで朝カフェ ギリやったらファミマ… 今日は水曜クラスから来た、ななちゃんとLINE交換しました。 お年を聞いて、わっかぁ〜い!て言ったものの……うん?…一瞬考えて。気づいた! 娘と同じ歳やん!ありゃぁ〜 そら肌ピチってるわな。 弾力が目で分かる。美しい。ステキ でもね、ママやけど、必死やけど、気持ちは22歳やからね。イイ仲間、イイライバルで頑張りましょ ではまた来週

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脳の活性化

サンスクリット語、舌カミカミでウォーキング中、練習真っ盛り! 始めは紙に書いたのを持ち歩いてやってて気づいた!言葉が入ってもアーサナと合致しない…結構ヤバイ、いやかなりヤバイよ。て事でインプット方法変更!歩いてるから手と頭でイメージポーズ取りながら覚えてます。これなら、言葉だけ暴走する事にはならずです。ただリアル学生さんの目が今まで以上に変態扱い。危険人物登録されました(笑) 何十年ぶりかに脳をフル回転させてるので、ずっと交感神経が優位に立つ状態。 アンチエイジングになってるわぁ〜 ヨガ最高ね​ 腹式呼吸してねよ。 では土曜日に

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みんなの前でリード

​今日はRYT6回目。いつもは2〜3人でしていたリードを初めてみんなの前でしました???? お題は四つん這い。 まなみ先生の言葉で、はっとしました✨自分のことでいっぱいいっぱいで周りに目がいっていない????みんなが負担なく、安全にできているかというインストラクターとしての基本を忘れている!! がーん その後の休憩時間はいつになくみんな静かで、てっしさんに「いつもこんなに静かなん?」って聞かれました。「いえ、たぶんみんなガツーンって落ち込んでるです。少なくとも私は落ち込んでる」って言ったら、「まなみ先生はもっと厳しいでー」と回答。 がーんがーん???? 帰りの車で夕日を真正面から浴びながら、RYTを申し込んだ理由について改めて考えた???? ヨガに出会ってよかった、自分は自分のままでいいんだ...

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