ヨガインストラクターになって夢を叶える
滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ（RYS200）でヨガインストラクター資格（RYT200）を取得するまでと修了してからのブログ
脳の活性化
サンスクリット語、舌カミカミでウォーキング中、練習真っ盛り！
始めは紙に書いたのを持ち歩いてやってて気づいた！言葉が入ってもアーサナと合致しない…
結構ヤバイ、いやかなりヤバイよ。
て事でインプット方法変更！
歩いてるから手と頭でイメージポーズ取りながら覚えてます。
これなら、言葉だけ暴走する事にはならずです。
ただリアル学生さんの目が今まで以上に変態扱い。危険人物登録されました（笑）
何十年ぶりかに脳をフル回転させてるので、ずっと交感神経が優位に立つ状態。
アンチエイジングになってるわぁ〜
ヨガ最高ね
腹式呼吸してねよ。
では土曜日に
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