こんばんは、kanaです。 全米ヨガアライアンスRYT200養成講座日曜日クラスの2回目が終わりました。 今日も楽しかったです(^^) 今日は養成講座の裏側のおはなしをしたいと思います。 実は今日、スタジオでレッスンをしてくださるインストラクターがいなくて、朝とお昼のレッスンを担当したんです。 スタジオのレッスンはいつもとは違う時間に変更しました。 できるだけスタジオのレッスンをつめつめにしたのですが、それでもレッスンが終わる時刻が13時。 RYTでの講義が13時30分からでした。 会場もいつもの商工会議所よりも更に遠い草津まちづくりセンター。 ギリギリ？ちょっと遅れる？というような時間ですよね。 月曜日クラスを受講してくれてる事務員のakaneさん、Hirokoさんにも協力してもらいました...
日曜日コースのゆみこです！ やっとアカウント登録出来たので これからブログをスタートさせていきます。 初ブログなので まずは私も自己紹介から◎ ゆみこです。 スポーツクラブで働いていて、ジムエリアでトレーニングの指導をメインに仕事をしています。 スポーツ業界に入った約10年前 たくさんの指導者がいるなかで私はどの役割が得意で、お客様にどんな事を提供したいのだろうと考えて出した答えが 「第一歩を踏み出させてあげたい」 でした。 運動が嫌いな人 してみたいけど苦手な人 やってみたけど挫けた人 こういった人がすごく沢山居ることに気がついて、単純に「こんなに楽しい運動をしてないのなんてもったいない！」っていう発想からでした！笑 そこからエアロビクス・ステップ・アクアビクス・ストレッチポール等のレッ...
こんばんは。日曜コースのちほです。 日曜コースですが月曜コースにもお世話になるのでご挨拶と、日曜コースのオリエンテーションの際の自己紹介がうまくお話できなかったので改めて自己紹介させてください！ ●受講したきっかけ そもそも私、ヨガに対して苦手意識があったんです。 というのも17歳の時に初めてヨガのレッスンに参加をしたんです。その時にまずレッスン自体が全く気持ちよくなかった！ ただただ苦痛、体が硬い私はポーズがとれなくて先生にも生徒にもクスクス笑われて・・・・ 最終にレッスンが終わって先生に「あなたはヨガ向いてません、アクティブなスポーツをしたら？笑」と・・・ 今思えば17歳の子にほぼ暴言ですよね。それまでは幼少期より空手と剣道をしていたし、その後もランニングしたりと体は動かしていたんです...
