お久しぶりです 日曜日コースのchikakoです 今日は、娘の1歳の誕生日でした♡ 切迫早産で入院、正産期退院予定日に出産、NICU入院とトラブル続きでしたが なんとか１年大きな病気もなく元気に育ってくれました 今は、まだ歩けないけど、何もつかまらずに「ただ立つ」 それが出来た瞬間にドヤ顔(´▽｀)とても楽しそう！ 勇気をだしてチャレンジして、達成できた時はこんなに楽しんいんだ！ どんなことでも自分を認め 胸を張って、誇らしく思って良いんだ！ と気づかされます！！！小さな体からでる大きなパワー♡ 母も負けじと頑張っていくぞ～ 他の受講生もブログで書かれていますが、 RYT200講座の折り返し地点でのみんなの心境を聞いてとても感動 私は、やはり緊張しすぎで思っていることを話せなかったけど...
こんにちは、Yuki です。 今朝何やら荷物が届いて… 何かネット注文した覚えもなく… 間違いかと思いながら開けてみると… 単身赴任中の夫からでした。 はっ(°_°)、結婚記念日だ???? (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ 月曜日のRYT200講座11回目はとても濃い〜内容で心身ともにすご〜く疲れたけど、心が踊り、Yukariさんのようにすぐにでもブログを書きたいくらいでした。 太陽礼拝Bの練習でチャトゥランガからのウルドゥヴァ・ムカ・シュヴァーナが出来ない私に周りのみんながコツを教えてくれたり、アジャストしてくれたり、真剣に手を差し伸べてくれた事がとても嬉しくて????家で練習頑張ろうと思いました。 講座の回を重ねる度に受講生みんなの優しさが見えてきて…???? 夫の地元である...
みなさんお疲れさまでした。 今回の講座はいつもに増して実り多きものになりました。 太陽礼拝もアサナもとにかく腹筋のない私には苦行でしたが、せっかくなので練習しようとサユリさんとはじめ、いろんな方にアジャストしてもらっちゃいました♡ おかげさまで腕、肩、おなか、指までも筋肉痛です笑 グループワークでは私のカラーは満場一致で【黒】！ びっくりしました。てっきり蛍光とか言われるとおもっていてので笑 時間は日のあがっている時間帯で チャームポイントは黙ってたらクールやけどしゃべったらチャーミング、ギャップがある、ハキハキしてるなどなど レッスンのタイトルは【非日常を味わうヨガ】！ 自分でおもっていたことと全然違っていてびっくりでした笑 クールなんて人生で言われての初めてです！いいですね、上機嫌になっ...
月曜クラスのHirokoです???? 11回目も皆さん、お疲れ様でした。 「私の本音」を今回は書いてみようと思います(いや、いつも本音ですがね)。 何故？って、、、昨日の円になってミーティングをした時に自分の思ってることの半分も言えず、なのに皆さんの熱い想いを聞いて感動してしまって???? 私がRYTを受講しょうと思ったきっかけは、ただヨガの知識を深めたい。 シンプルにそれだけなんです???? だからティーチングも嫌い。 発表も嫌い。 宿題も嫌い。 こんな私が昨日あのミーティングの中で、皆さんの熱い想いを聞いて「え？私、場違いなんじゃない？」と改めて思ってしまって。皆さんがあまりにも素敵過ぎてね???? グループでの話し合いでも私のカラーは「オフホワイトかベージュ」←これは意外でした。ずっと...
ayakaです(∩´∀`∩) RYT200＊第11回目❗月曜参加しました????●初級のアサナ今回もポイントのおさらいと実技❗️チャトゥランガお腹も腕も力なっしんぐでした(´・ω・`)akikoさんに筋トレ教えてもらったのでやってみます❗️夏には私もムキムキかな????(°▽°)✨笑●太陽礼拝Bsatoko先生とペア????私のカミカミあやふやサンスクリット語( ´艸｀*)覚えられるように何回もモデルさんやって頂いてありがとうございました❗️●レッスンの組み立て方まずは「自分のカラーを知る」グループになって1人1人の色・チャームポイント・レッスンのタイトル・時間帯を伝え合う(о´∀`о)私のグループはカラーのプロが2人もいてめっちゃ楽しかった(*^^*)ちなみに私はクリア・やわらかい・パステ...