ヨガインストラクターになって夢を叶える

 こんにちはRYT200養成講座受講生のMakiです！ 今回は、 「RYT200の講座を受け始めたけれど、どこから手をつけていいかわからない」 「計画的に進めたいけれど、仕事や家事でなかなか時間が取れない」 そんな不安を感じている方に向けて、 "私自身が実践した"目標達成のための勉強スケジュールの立て方"をご紹介します！ ◎まずはゴール設定から 私は4月初旬に講座をスタートし、5月24日から対面実習があったため、 "実習の1週間前までに、176時間のうち8割を終わらせる"という明確な目標を設定しました。 （1週間前に設定したのは、シークエンスの練習期間を確保するためです） そこから逆算して、 ・1日あたりの学習時間 ・1週間ごとの到達目標 を具体的にスケジュール化していきました。 ...

 はじめましてRYT200養成講座受講生の宮城県在住のMakiです！ blog初投稿ですよろしくお願いします◡̈♥︎ 先日仙台で行われたRYT200対面実習に4日間参加しました！ 実習参加者は私のみでなんとKanaさんと贅沢なマンツーの実習 1日は自己紹介やこれまでの講座の質問などをしリラックスしたムードで実習スタート さっそく模擬レッスンをKanaさんに受けていただきました！ 初めて対人のレッスンをしたので緊張しつつなんとか60分を終えました、、、 終わった後はKanaさんからのフィードバックとアドバイスをいただきパート毎、アジャストの練習。 アーサナの正解を求めたり、キレイなポーズを取ること、シークエンスを覚えて間違わずにリードをすることばかり気にしていましたが、何よりお客様に...