ヨガインストラクターになって夢を叶える
滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ（RYS200）でヨガインストラクター資格（RYT200）を取得するまでと修了してからのブログ
RYT200 ＊ 18日目
ayakaです(∩´∀`∩)
RYT200＊第18回目鼠径部を痛めてしまって
先生席から見学しました????
この見学がめちゃめちゃ勉強に
なったのでお伝えします✨
●中級ティーチング
中級アサナを入れた60分レッスンを
ペアで先生・生徒になって行う授業。
みんなインストラクターに
なってる( ☆∀☆)ｽｺﾞｲ
カンペもほとんど見てない人が
多かったような⁉️
私はまだまだカンペないとできない
ので尊敬の眼差しでみんなのこと
見てました????
いいなーと思ったほぐしとか流れとか
小さい字(ココ重要✨笑)で
書いてたのにノート埋まりました❗️
●軽減法
｢くずしヨガ｣の本が紹介されていて
これは本当に体が硬い人のための
ものらしいです❗️
私のためのやーつ(。･ω･)ﾉ ﾊｲﾊｰｲ
ってなりました❗️笑
kana先生も持ってるそうなので
私もGETしたいと思います????
●呼吸
昼イチの呼吸ティーチング当番
でした(°▽°)ｽｰﾊｰ
本当は楽しいオープニングトークから
呼吸とかいろいろやりたかったけど
痛めた鼠径部の話を共有した方が
いいなと思ってお話しました❗️
ちょっとしんみりしてしまって
緊張もしてうまくできなかったと
しょんぼり(´・ω・`)
また機会があればやろうと思ってた
楽しいオープニングトークします????
●危険の防止
ティーチングをしながらお客様が
危険な体の使い方をしていないか
見て・気付いて・アジャストする力を
つける授業。
お客様役の人達はティーチングと
少し違う動きをしてみて
先生役の人はそれに気付いて
アジャストできるかというもの
なのですが…
イジワル3姉妹がおりまして
(aさん・yさん・s先生????)
ちょっと違うどころではない体勢が
私の席からよーく見えて????笑
お腹痛くなるほど笑いました
( *；∀；)ﾋｰﾋｰ
笑いもあり楽しく真面目に❗️
学んでおりますよー✨
●中級テスト
40点(￣▽￣;)
ブログに書いたら覚える説✨で
サンスクリット語ちょこちょこ
書いてましたが
スプタさんはその後が
覚えられなくて残念な結果に????
ティーチングテストはランダムで
当たったポーズをするという
初級の時より難易度上がってました
(°Д°)ｵｿﾛｼﾔｰ
私も実際ティーチングするように
ノートに注意点やら書き出して
やってみましたがダメダメでした????
反省です(´・ω・`)
●上級アサナ
できそうなポーズが減っていくー❗️
。・゜・(ノД`)・゜・。
動けるようになったら
チャレンジしてみます❗️
腰掛けねじり
(ﾊﾟﾘﾌﾞﾘｯﾀ・ｳｯﾄｩｶｰﾀ・ｱｰｻﾅ)
は好きなポーズだー????
今回見学で参加して
みんなと少し離れていて
寂しい気持ちもあるけど
とても勉強になる❗️
そして早く治して動きたい❗️
体動かさなきゃ覚えられなーい????
と焦る気持ちも(￣▽￣;)
今はしっかりと治すことに専念して
次回か次々回には元気に参加
できるようにしたいと思います????
私も実際ティーチングするように
ノートに注意点やら書き出して
やってみましたがダメダメでした????
反省です(´・ω・`)
●上級アサナ
できそうなポーズが減っていくー❗️
。・゜・(ノД`)・゜・。
動けるようになったら
チャレンジしてみます❗️
腰掛けねじり
(ﾊﾟﾘﾌﾞﾘｯﾀ・ｳｯﾄｩｶｰﾀ・ｱｰｻﾅ)
は好きなポーズだー????
今回見学で参加して
みんなと少し離れていて
寂しい気持ちもあるけど
とても勉強になる❗️
そして早く治して動きたい❗️
体動かさなきゃ覚えられなーい????
と焦る気持ちも(￣▽￣;)
今はしっかりと治すことに専念して
次回か次々回には元気に参加
できるようにしたいと思います????
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コメント 8
あやかちゃ～ん！あれから少しはましになってきましたか？
後ろからみていてわかることってありそう・・・
中にいるとわからないことがみれてよかったねぇ。。。
あせらずしっかり治してからまた練習つきあってくださいね♪
marikoさん????
普通に歩けるようになってきました❗️なにか段差とか寝返りとかでズキっと不意打ちがくるので慎重に動いてます(°Д°)????
講座受けてる時は基本いっぱいいっぱいなので見学で全体を見れるのも貴重な体験❗️勉強になります✨復活したら練習楽しみですー????
ayakaさん☺️今回は先生席から離れて寂しそうでしたが、ちゃーんと学ばれていて素晴らしいです！
ほんとに痛そうだったので、少し時間がかかるかと思いますが、この経験は宝物です。
どうやって痛めたのか、原因を探して、時間と共にどう変化するのか
また、今の心の状態も経験しなければ分からないことばかりです。
ありがたい経験だと思って、観察してくださいね☺️
manami先生????
みんなと距離があったのですごく寂しかったです(つд；*)
でも勉強になりました❗️この経験も宝物なんですよね✨体動かしたい気持ちと痛めて怖い気持ちと行ったり来たり????観察してみます????
あやかさん、足の調子少しは良くなりましたか？
私だったら寝落ちするであろう座って見学する状況でもしっかりメモとってたくさん学んでおられた姿は尊敬の一言です！
治ったら一緒に身体動かしましょーー♡
ちほさん????
普通に歩けるようになってきました❗️眠気との戦い????(正直)でもみんなのがんばってる姿を見て刺激もらってたので大丈夫でした✨
早く治して一緒に動きたーい(о´∀`о)♡
彩香さん、その後どうですか⁉️
あの日の呼吸は完璧でしたね????
見学しながら真剣にメモを取ってる彩香さん、勉強熱心だな〜と思ってました????
身体は痛いけど痛くなった分、学びもあると思うので無理せず静養して、また治ったらヨガしましょうね????☺️
hirokoさん????
今朝は声かけて頂いてありがとうございます(*´-`)✨
静か～に今日のブログの下書きしてました????笑
呼吸できてましたか⁉️自分的には緊張しすぎてうまくできなかったと反省してました????
早くみんなとヨガしたいです✨