ヨガインストラクターになって夢を叶える
滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ
月曜日クラス第3回目!
こんばんは。
月曜日クラスの3回目も終わりましたね。
ご参加の皆様お疲れ様でした。
今日は一日動く感じでしたね。
ペアワークでは私も仲間に入れてもらえたりとても楽しかったです★
自分の姿勢の癖とかしばらく見てもらってなかったなと実感。
私も正しい姿勢を作れるように頑張ります\(^O^)/
RYTが終わってからは水春へ行ってきました!
そこでnatsukoさんと会って。。。「クーポン持ってますか?」の会話にとてもほっこりしました♩
RYTとは全然関係ないけど、私はミルキー風呂で温まる、炭酸泉へ移動、一番上のお風呂に移動、塩サウナ、身体洗う、ミルキー風呂、炭酸泉、一番上のお風呂(ゆっくり50秒数える)、普通のサウナに10秒ほど入って身体を温めて上がる(ロウリュがやってれば順番の途中でも必ず参加する)って入り方が好きですが、皆さんは水春での好きなお風呂の巡回の仕方ありますか?
水春限定だけど。。。オススメがあったら教えてくださいね(^^)
既に心が折れそうだけど頑張って宿題します!
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コメント 2
カナ先生❣️本日もありがとうございました????水春愛が止まりませんね(〃>▽tsukoさんに会われたのですね!すごい偶然!natsukoさんもクーポンお持ちで常連さんなんですかね╰(*´︶`*)╯
今日は身体を沢山使えたので夜は食欲満開でした????
また次回もよろしくお願い致します。
昨日はお疲れ様でした&ありがとうございました????
昨日は自宅に帰ってから、眠くて眠くて????
kana先生は水春でリフレッシュされたのですね❣️
私もまた水春巡りをしょ〜っと????
また来週もよろしくお願いします????