養成講座をスタートさせて3ヶ月半。
少し変化を感じています。
・立っている時の姿勢に腹圧をかける
・座っている時、腰を反りすぎない
・肩の外旋をかけたくなる
・くびれができはじめた
姿勢を意識するようになった自分、
大きな変化だと感じています。
反り腰だということにも気付かせて頂きました。
明日からは、いよいよ東京で実習を受けますが、サンスクリット語等々の壁を感じ、少々緊張しています。
そんなとき、
弱気になったとき、自分にかける一言。
『どうせ死ぬ、生きたいように生きろ』
元サッカー日本代表の本田圭佑さんの言葉。
もう聞いた時は、思い切り心にガツン！ときて、目が覚めるような、弱気な自分にエンジンをかけてくれる言葉になりました。
明日からの実習を楽しみたいと思います！