RYT200の講座の動画が
なんとか全て見終わりました！
授業によって先生それぞれのカラーがあり
楽しく学ぶことが出来ました^_^♪
復習の為にまた見ます。
何度も見て復習出来る
ところがいいですね！
次の段階では
シークエンスのタイトルを
3つ考えたので
それに沿ってポーズを当てはめて
解剖学で学んだことも
活かしていきたいです。
そしてバガバッドギーターの
オラクルカードをゲットしたので
毎日1枚づつ引いて
その日の学びにしていきたいと思います！
この方法だったら楽しく学べそうだし
占いっぽくて毎日の楽しみに
なりそうです( ´ ▽ ` )
因みに昨日はシャーストラでした。
心をオープンにする
真っ直ぐな生き方、信頼。
ポーズはウッターナーサナ。
深い前屈のポーズでした。
自分にも人にも
誠実な心で向き合いましょう。
という様なことが書いてあったので
（めっちゃ漠然とした雰囲気。笑）
自分の食べたいものを
自分の為に作りました。
自分が食べたくても
家族が食べないものなら
作る手間も面倒だしなーって
今まであまり作らなかったけど
初めて材料をその為に買って
作ったかもしれません。
ネットで写真を見て
美味しそう！食べたい！と思って
レシピ無いけど
雰囲気こんなんかな？って
想像しながら作りました。
その辺また適当です。
食べた瞬間
あー求めてたのこんなん！と
幸せな気分になりました(//∇//)
これからはもうちょっと
自分の為にも作ろうかと思います。
そういうこと伝えたいのかは
よくわからないけど
HAPPY✳︎になったので良しですね。