ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ
minami

師走走走

こんばんは🌙 今年も残すところあと二日ですね! みなさんは2019年 、どんな一年でしたか? 私はさすが厄年!といわんばかりのついてないな、と思うことがちょこちょこありましたが、やっぱりRYT200の講座を受けるという大きな一歩を踏み出した革命的な一年でした💪✨ さて、そのRYT講座。 今までルンルンで受けに行っていたのにここ1ヶ月程急に楽しくなくなってしまいまして。未だに原因不明。 悶々としてる中で周りは着々と成長してて余計に落ち込むし、ネガティブな気持ちがでるのはシャウチャやサントーシャが足りない!と思って無理やりその気持ちを仕舞い込むことで更に気持ちが沈み… といった感じで何ともどよよんとした沼にはまってしまっていて、ちょうど仕事も忙しくなったのでブログはお休みしてました。 ...
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みよ

あかん。あかん。

​年内最後の養成講座からバタバタ一気にドミノ倒しの用に日が経ち29日になっちゃってます。。。 初級アサナが終わり、初シークエンス立て、中級アサナが終わり、そこまでのシークエンスを提出しましたね。 模擬レッスンさせて頂いてますが、クラスの用にヨガだけに集中出来る環境で、ヨガを知ってる人にするモギレッスンとは違って、お子様同伴、狭い場所など伝える事でいっぱいいっぱいの私には条件リアル過ぎる環境は凹むばかり。 何度かチャレンジさせて頂き、今日やっと、始めから最後まで通して出来た事に小さい光が、針の先程の光が見えた気がしました。 2020年も宜しくお願いします。 皆様、良いお年をお迎えください。
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横田早紀

続けることが大事

 DA PUMPのライブに 愛知まで行ってきました! PARTYとUSAだけ聴きに 2時間半の長旅。笑 三階席の最後列の席で見えるのかなー もーめっちゃ苦労してきたのに…と 若干落ち込んだけど 一曲目のPARTYで目をキラキラさせて 楽しむ息子を見たらもう涙止まりませんでした。 ほぼ会場にはいなかったけど来てよかった…笑  DA PUMP最盛期も興味はあんまりなかったんだけど、息子と見てるうちにわたしがどハマりしてしまうというね。 PARTYの歌詞もストレートすぎて 最初聴いたときは違和感だったけど めっちゃ良いこと言ってんの。 続けることが大事さ 好きこそ上手なれ つまづいたって構わない 七転び八起きスタイル RYTで続けることの大切さを 痛感しています。 迷いに迷って...
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みよ

継続こそ財産になる

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土曜日クラス準備してたら、ツンツンしてくる同期。。。何やの。準備ねぇ〜しよ!て言うのにツンツン。 どぉーした? 見て! 何にを? ここ! なんじゃコレ!男? 負けじと私だって…ぷよぷよ。 なんじゃそれ〜⤴️ 毎日プランクしよて決めてもやったり、やらなかったり、忘れてしまうのが落ちやったので、2人でやりました!報告し合って4週間目。 ふくらはぎの筋肉が凄い事なってる同期! そらツンツンしてくるわ。 毎日地味に続けた結果。 RYT始まった時は筋力がみんなより無くて必死やったポーズが今はあれ?楽に取れてるて思うようになったと。 週半ばは疲れが出て今日はムリやった…て次の日3倍やってる彼女はスゴイ努力家さんです。 彼女が頑張ってるから私も頑張らせて貰ってる。夜な夜なやったコールもまだまだ続くな。
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みよ

ぴっかーん!

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​金曜日、成田凌出演のカツベン舞台挨拶付き上映会に行ってまして、余韻あるまま土曜に出席。 余韻なのかしじゅうには24時越えが響くのか眠くて、眠くてアサナ取ってても睡魔(笑)まぶたにテープ貼ってやろかと思いました。 今週から上級アサナに入ってきました。 身体硬いからって言ってる方とプランクやったよ!とLINEで報告し合い三日坊主防止対策 RYT中に3つのやる事を決めて1つ1つクリアしている方、何だかいきいきパワーアップしてた! スゴイと思って私も3つたててみたよ。 1、ブログをアップ 2、プランク 3、RYT終わるまで髪は切らない 3番目がいちばんキツイ。 でも見た目より中身を見つめる期間にしよと思いました。 クリスマスやらお正月、しじゅうにはウキウキする事もない。逆にマネー放出でドキドキする...
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