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ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ

呼吸法のティーチング

​くじを引いたら、B-1。 B組のトップバッター。もう頭が真っ白になってしまいました。 緊張して声が震えてました。イメージしていたティーチングとは程遠い内容になってしまいました。 もう、度胸の無さに自己嫌悪。 でも、これが今の実力ですね。受け入れて、反省して成長しなければ。 皆さんそれぞれ工夫されていて、マネしたい言い回しや説明の仕方もあったのでとても勉強になりました。 家に帰ってきてお昼に買ったパンをひとつ、のつもりがふたつ、ぺろりと食べてしまいました。 カフェオレパンとメロンパン、どちらも美味しかった!! まりこさん、一緒に連れて行ってくれてありがとう。

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解剖学クイズ

日曜日コースのyumikoです* 第七回の養成では  最後の解剖学がありました 解剖学は学生のときに勉強し 仕事でもトレーニング指導に必要で 頭の中にあり続けたつもりでしたが、 使わないと忘れてたりして 改めて勉強し直せたのは 嬉しかったです???? 授業の最後に、ペアになって 解剖学についてクイズを出したのですが 褒め上手のノリコさんと組みました! 私が問題を出すと 「それ今ちょうど分からなくて 教えほしかった問題なの????」 と言ってくださり意気投合! 私が伝える情報に対して 次々に質問を投げてくださり 「すごく分かりやすかった!さすがですね✨」 とやっぱり褒めてくださいました???? このペアワークが終わって 《もっとこう言えば良かった》 と反省がたくさん! manami先...

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RYT講座8回目!

8回目の講座お疲れさまでした! 呼吸のテスト・・・ ペーパーテスト、正直全く勉強していなかったのでほんとに撃沈でした。反省です。 ティーチングもゆっくり丁寧に、って思っていたのにだんだん早口になって思った通りにできなかったです。 ぼっこの先生方の呼吸のリードたくさん経験させてもらっているのに何も活かせず、足元にも及ばず・・・ 反省すべき部分が多すぎます。 アサナの授業、私が好きな【ウトウカタアーサナ(椅子のポーズ)】 私のなかでは太ももやお尻を鍛えるポーズだと思ってました。脊柱の伸びを考えてポーズをとったことがなかったので、好きなポーズなのに難しさを感じました笑 そして苦手な方も多い【チャトランガダンダアサナ】 これはほんとに1回もできたことがないです・・・だからアジャストする側の時気持ち...

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第8回講座を受講して

​こんばんは~☆ 今日は振り替えでかな先生の授業だけ受けてきました???? 個人的に法務対策に関心があったので、トラブル対処のお話がとっても参考になりました! トラブルってなかなか事前に予測するのは難しい????始めてみて初めて経験することもあるはずで、かなり警戒していましたが、その一例を学べてよかったです✨ ウェブの授業はかなり苦戦しました???? とりあえず、いろいろなウェブページを見てみようかなと思います????

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第7回講座を受講して

​第7回講座で、いよいよ解剖学が終了???? manami先生、5月6日を楽しみにしています✨ アサナの授業では、前から何となく気になっていたことがありました。 それは、RYT受講生の皆さんは既に動ける方が多いために、アジャストの必要が少ないこと。 ペアワークでは、ぼっこでもお付き合いのあるchihoさん。もちろん、ほとんど直すところもなく…。それで、あえて「ダメ子さん」になってもらったことで、学びを深めることができました???? 筋力のない人や体の硬い人が取りそうなポーズを考えながらとってもらい、そのアジャストを考えたり、練習したりしました。とっても充実???? chihoさんを始め、一緒にペアワークをしてくださった皆さん、ありがとうございました❕ 受講生の皆さんともだいぶお話ができるよう...

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