皆様こんにちは＾＾あきこです。 RYT200を受講して約1ヶ月半、正直、目に見えて身体が使えるようになったとか、柔軟性が上がったとか、 全くわからないのですが、 とにかく動きは止めず、少しづつ進んでいます。 今日「倫理3」のかな先生の動画（後半の運がいい人になる）をみて、とても元気とやる気がもらえたので、早速ブログを書きました！！ ※※リスクがとれる人の運がよくなる理由※※ ①失敗しても、いろいろ試してみる。 ②一歩進まないと見えないものがある。 ③行動する人に声がかかる ④挑戦するうちに能力や知識が高まる。 この4箇条、忘れないように、トイレにでも貼ろうかと思っています（笑） そして、基本は明るくポジティブに！！！ 一人だとどうしても、モチベーションがあがらないのですが、かな先...
皆様、こんばんは。あきこです。 RYT200講座の【アサナの区分】を受けて、 「ヨガの目的は、ポーズではない」という言葉に、え？？そーなの？？うそーー？？ というツッコミが入るくらい衝撃を受けてしまいました。 というのも、私は趣味でヨガを習っているのですが、「ヨガはポーズが全て！！」と思っていたので、 全く逆の考えだったこと。 さらには、「人と比べない事」・・・ はい、完全に他の人をチラチラみていました（泣） これに気付けただけでも、この講座を受けて良かったし、感謝しかないです。 これからのヨガに対する姿勢や、目的も変わってくるので、ワクワクしています♪ 私みたいな「ヨガはポーズが全て」という考えの人がいたらいつか私が教えてあげたいなと思いました。 では また＾＾
あきこと申します。 今日は天赦日＆一粒万倍日と言う事で、新しいことを始めるにはとても良い日！！ なので、ブログを始めてみます＾＾ 私は大阪在住、11歳9歳の娘と主人の4人暮らし。 フーレセラピー（全身を足でマッサージして血流やリンパを流します）という資格を持っているので、ヨガと身体の密接な関係が皆さんにシェア出来ればいいなと思っています＾＾仕事は別です。 現在、RYT200の動画視聴で勉強中ですが、1日1コマが限界で、なかなか進まない状況です。 動画は楽しいのですが・・同期もいないし、今日はまあいっかとなります 笑 最近始めたとか、私と同じような人がいたら、一緒に進んで行ければいいなと思っています＾＾ なるべくアウトプットのために投稿しようと思うので、宜しくお願い致します。 ではまた＾＾