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ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ

13年ほど前から、産後赤ちゃんを横に寝かしながらDVDを観てひたすらアサナをしていました。

子育てに終われる日々、ママがもっとリフレッシュできる場を作れないか。ずっと心のどこかにありました。

そこから数年後、ヨガインストラクターの一歩に思いきって踏み出し、夢だった託児付きのお寺ヨガin西方寺を主催。

そして、ヨガスタジオぼっこではオープニングからお世話になっています。

オーナーとはいつか養成を出来たらいいね!と当時からお話をしていましたが、こんなに速くその目標を叶えるオーナーのパワーに驚きです。

講師としての経験をさせて頂けますことに感謝です。

養成では生徒様と近い存在の講師でありたいと思います。

難しいことをできるだけ簡単にお伝えするよう心がけます。

第12回目折り返し!

いよいよ折り返しの半分まで来ましたね!早い!  皆様のおかげで充実した日々を過ごしています( ≧∀≦)ノ 日曜日クラスはキャピキャピほんと女子高生みたい( *´艸`) 月曜日クラスは、落ち着いた大人な雰囲気( *´艸`) 皆様の個性がどんどん知れて、私も楽しくて仕方ないです。 さぁ、先週出した課題、『シークエンス』の提出を早くもしてくださったのは今回13名 皆様お忙しい中、時間を作り早くに提出、えらい! 提出頂きました分は、昨日までに全てしっかりと確認させて頂きました。 あー、こういう方を対象にしたいんだ、とか、こういう状況でされる予定なんだとか面白かったです! 皆さんが一生懸命シークエンスを組んだことを思うと、とても愛しくて愛情たっぷりコメントさせて頂きました。 なかには厳しい意...

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第11回目お疲れさまでした!

​ようやく暖かくなってきました今回。 ワクワクすることを二つ行いました。 一つは、自分のカラーを知る。 人から自分がどう見えるのか、それは自分では分かりません。 〇私から見たあなたは、どんな色の印象なのか。それは似合う色でもなく、あなたが持っている色。思いがけない色な方が多かったですね。 〇チャームポイントはどこなのか。見た目だけでなく、声や雰囲気、性格など自分の好きじゃないところを褒めてもらった方もたくさんいらっしゃいました。 〇相手の方に命名するならどんなレッスン名にするのか、時間帯はいつのイメージなのか。 自分自身では気づけない「自分を知る時間」となりました。 これからレッスンをするにあたり、とっても参考になるのでは思います。 そして。。。 月曜日クラスの直美さんからきっかけを頂き、皆...

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第十回目お疲れ様でした!

 桜満開の第十回目となりました。 お子様がご入園、ご入学を迎えられた方も多いですね(*^^*)おめでとうございます。 月曜日は我が家も長男が高校入学式でした。そろそろ少し離れて見守っていこうと思います☺️  外はぽかぽか陽気のなか太陽礼拝Bも始まりましたね(*^^*)皆さん良い汗をかかれました! アジャストの講義では皆さんの意識の高さに感激してました( ≧∀≦)ノ 私たちがお伝えしたアジャストに、さらにどうしたら良くなるか自主的に考える方が多く、なんて素晴らしいんだと刺激になりました。 アジャストの型だけでなく、オリジナリティー溢れるアジャストを編み出して下さいね???? さぁ、今回の生理学は力が入りました。ずっとお伝えしたいと思っていた栄養のお話し。 これをきっかけに食...

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第九回目お疲れ様でした。

第九回目、お疲れ様でした???? 今回が私は初めましてのsachiko先生の講義は、とっても深いお話しでしたね。 私は養成で習ったとき『ブラフマン・・・だれ?』って感じでした( *´艸`) 時間が経って今回改めて聞くと以前よりはスッと入ってきました。 時間をかけて少しずつ府に落としていきましょう(*^^*) 話が変わりますが 月曜日の養成が終わって、私はソワソワしていました。 実は主人がずっと発熱で。 2日後に伊勢志摩エバーグレイズに行くことになっていたのです( ;∀;) さすがに主人がこの状態だと、今回は致し方無くキャンセル。。。 養成終わって17時までにキャンセルしないといけなくてヾ(゚д゚;) かな先生たちは女子トークしている中、私は一緒に行く予定だった主人のご両親や主人、宿泊先にとみ...

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第八回目呼吸ティーチングテスト、みんな頑張りました!

呼吸のティーチングテスト、皆様お疲れ様でした???? ペーパーテストでは基本的なところを抑えられているかの確認でした。 早く終えた方の中にはそれぞれ呼吸ティーチングの練習をされている方もいらっしゃり、それぞれ頑張ってらっしゃたことが伝わります。 今回はくじ引きで順番を決めました。 最後のほうの方は生徒役でありながら、心は違うところにありましたね(*^^*) ティーチングで多かったのが棒読み。 これは頑張って覚えてきた証拠! 愛しく想いました???? 慣れればそこに感情を加えていく余裕ができます。 前に立つ立場としてのかっこよさよりも お客様が心地好い呼吸の空間にするにはどうしたらいいのか。それを第一に考えると出てくる声の質や言葉、しぐさ、行動などは必然的に見えてきます。 呼吸ティーチングのテ...

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