By 服部彩香(aya) on 2019年06月20日(木)
Category: RYT200コース

RYT200 * 18日目

ayakaです(∩´∀`∩)

RYT200*第18回目
鼠径部を痛めてしまって
先生席から見学しました😱

この見学がめちゃめちゃ勉強に
なったのでお伝えします✨


●中級ティーチング
中級アサナを入れた60分レッスンを
ペアで先生・生徒になって行う授業。

みんなインストラクターに
なってる( ☆∀☆)スゴイ

カンペもほとんど見てない人が
多かったような⁉️
私はまだまだカンペないとできない
ので尊敬の眼差しでみんなのこと
見てました😍

いいなーと思ったほぐしとか流れとか
小さい字(ココ重要✨笑)で
書いてたのにノート埋まりました❗️



●軽減法
「くずしヨガ」の本が紹介されていて
これは本当に体が硬い人のための
ものらしいです❗️
私のためのやーつ(。・ω・)ノ ハイハーイ
ってなりました❗️笑
kana先生も持ってるそうなので
私もGETしたいと思います😆


●呼吸
昼イチの呼吸ティーチング当番
でした(°▽°)スーハー
本当は楽しいオープニングトークから
呼吸とかいろいろやりたかったけど
痛めた鼠径部の話を共有した方が
いいなと思ってお話しました❗️
ちょっとしんみりしてしまって
緊張もしてうまくできなかったと
しょんぼり(´・ω・`)
また機会があればやろうと思ってた
楽しいオープニングトークします😆


●危険の防止
ティーチングをしながらお客様が
危険な体の使い方をしていないか
見て・気付いて・アジャストする力を
つける授業。

お客様役の人達はティーチングと
少し違う動きをしてみて
先生役の人はそれに気付いて
アジャストできるかというもの
なのですが…

イジワル3姉妹がおりまして
(aさん・yさん・s先生😂)
ちょっと違うどころではない体勢が
私の席からよーく見えて👀笑
お腹痛くなるほど笑いました
( *;∀;)ヒーヒー

笑いもあり楽しく真面目に❗️
学んでおりますよー✨


●中級テスト
40点( ̄▽ ̄;)
ブログに書いたら覚える説✨で
サンスクリット語ちょこちょこ
書いてましたが
スプタさんはその後が
覚えられなくて残念な結果に😱

ティーチングテストはランダムで
当たったポーズをするという
初級の時より難易度上がってました
(°Д°)オソロシヤー

私も実際ティーチングするように
ノートに注意点やら書き出して
やってみましたがダメダメでした😱

反省です(´・ω・`)


●上級アサナ
できそうなポーズが減っていくー❗️
。・゜・(ノД`)・゜・。
動けるようになったら
チャレンジしてみます❗️
腰掛けねじり
(パリブリッタ・ウットゥカータ・アーサナ)
は好きなポーズだー😍



今回見学で参加して
みんなと少し離れていて
寂しい気持ちもあるけど
とても勉強になる❗️
そして早く治して動きたい❗️
体動かさなきゃ覚えられなーい😱
と焦る気持ちも( ̄▽ ̄;)

今はしっかりと治すことに専念して
次回か次々回には元気に参加
できるようにしたいと思います😄
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