ヨガインストラクターになって夢を叶える
滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ（RYS200）でヨガインストラクター資格（RYT200）を取得するまでと修了してからのブログ
RYT講座10回目！
10回目の講座、お疲れ様でした。
新入生のお母さんも何人かおられてようで、入園入学おめでとうございます！
今年は満開の桜と気持ちのいいお天気で素敵なスタートを切れたのではないでしょうか(^^♪
今回の講座も日曜、月曜の午前のみに参加させていただきました。
マナミ先生の生理学のみ出席できなかった...マナミ先生が資料くださったときに「一番聞いてほしかった」とおっしゃったので...後ろ髪を引かれながら会社に向かいました。
ついに太陽礼拝B！
暑い！難しい！！楽しい！！！ただ目が回りますね笑 そして疲れます笑
一番後ろで参加していて思ったこと、上体を起こした際にフラツク方が多いことです。
自分のことでいっぱいいっぱいの中観察をしていると、ヴィラバドラ・アーサナⅠの時重心がとれてない方が多いように見えました。
なかなか一瞬で両足に体重をかけることって難しいですよね。
人のこと見てる暇あれば自分に集中しろ、って話なんですけど笑
そうそう、後ろ髪を引かれながら会社にむかったと書きましたがネガティブな感情ではないですよ！
学びたい意欲からでる感情です！！
それに毎回先生方や受講生のみなさんに「仕事いってらっしゃい！」「頑張ってね！」「またね！」ってお声をかけていただいて
かなり！エネルギーになってます！！！
ありがとうございます(*^-^*)
それでは失礼します！
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コメント 3
chihoさん☺️お忙しいなかしっかり時間を調整され出席されていてすごいです！お疲れ様でした。栄養のお話しはまた機会があればしましょ(*^^*)ヴィラⅠの時は不安定になりますね。一瞬で土台をしっかり安定させることって難しいです。それにしても観察力が素晴らしいですね！
ぐらつかないようコツを掴みながら練習あるのみ！楽しみながら頑張りましょう( ≧∀≦)ノ
次回もよろしくお願いいたします。
マナミ先生！栄養のお話ぜひぜひしましょう♪
ファストフードのフライドポテトが好きな私には耳の痛い話しですが楽しみにしてます(^^)
確かにヴィラⅠの時の体重難しいですよね。
これから千穂さんがどう変化していくか楽しみです＼(^O^)／