初めまして。
RYT200講座スタート記念の初投稿です。
4日前に申し込みをして、ネット注文したテキスト類がやっと届いたばかりです。（筋肉図鑑だけは本屋さんですぐに手に入りました！）
とりあえず見られそうな動画から見始めて、夢を広げるために①の動画を見て早速ブログを書いています。
ブログ書くの久しぶりで、嬉し恥ずかしい！
やり方合ってるかな。
とりあえずやってみます。
私は元々体を動かすのは大好きで、ダンスを小さい頃からしていました。
でも妊娠出産、それからの子育てに翻弄されている間にすっかり運動不足になってしまいました。
そんな時、久しぶりにやってみたヨガがとっても気持ち良くて、自分にしっくりきて、「なんでだろう？！」という興味もあって今回RYT200を取得しようと思いました。
ダンスをやっていた頃もヨガは定期的にやっていたのですが、実は正直好きになれず…
ポーズや呼吸の意味もわからず、只々インストラクターさんのポーズを真似る、人よりも柔軟性をアピールする、そんな事をしていました。
ダンスとヨガ。どちらもスタジオで、ダンスは音楽を使ってエネルギッシュに、ヨガはちょっとスピリチュアルに？女性達が美容と健康の為に体を動かす。そんな風に思っていました。
実際は全く似て非なるものだったんですねぇ…。
そんな感じだったので、ガツガツ踊りまくっていた当時の私はヨガにハマる事なく通り過ぎて行ったのでした。
あぁ勿体ない〜。
まだ始めたばかりの講義ですが、既に面白いと思う事でいっぱい。
そして子供達は母のしていることに興味津々です。
アサナの動画を見ていると、子供達は画面を覗き込んで真似っこしては得意げな顔。
テキストを広げると、これまた覗き込んで読み上げたりしています。
可愛くもお邪魔なちびっ子達…お母さんを応援してね〜！