キャンドルリットヨガ

皆さん、前回も講座お疲れ様でした????

sayuriです。

近ごろの私は、すっかり日曜日の人になっており月曜日クラスには長く参加できていません。 みなさん、お元気でしょうか？????

先週の土曜日。能登川のお寺『興福禅寺』さんで夜のヨガ　キャンドルリットヨガ　を受けてきました????先生は、RYT200でお世話になっているSachiko先生です????

いつもは哲学とかを教えて頂いてるのでヨガレッスンは初めて‼️

とても丁寧で、一人一人を見てくださっています。そしてsachiko先生を囲むような形でポーズをとる‼️(これが噂のsachiko先生スタイル❗かな？)

どの角度からも分かるように、位置を変えておられるところも凄く勉強になりました????

そんなところも見つつ…受けるがわとしては楽しまなきゃ????

お寺でほぼキャンドルのみの明かり。自分に集中。呼吸に集中。私の大好きな空間です。畳と線香(あまり線香は強くなかった)。最高です。

あっという間にシャバアーサナ。

あっ、終わっちゃった…。

最後にシンギングボールを体験させてもらいました‼️なかなか鳴らず、みんなで大笑いのひとときでした。ジャスミンティーもとても良かったです。

お寺の空間、なんて心落ち着く☺️

sachiko先生、素敵な時間をありがとうございました‼️

繋がるご縁に感謝です。

このレッスンを中学の先輩二人が受けておられ、久しぶりに再開しました。ご縁があったんですね。ヨガインストラクターになる事を話すと、応援の言葉をいただきました????

こんなご縁を大切にしていきたいなぁ～と思った一時でした????