ヨガインストラクターになって夢を叶える

できない理由を　忙しさのせいにしたとき、　心がなくなる。 できない理由を　歳のせいにしたとき、　歳が老いる。 できない理由を　誰かのせいにしたとき、　自分がわからなくなる。 何かのせいにした言い訳が　全部自分に返ってくる。 できない理由を　自分のせいにしたとき、　できる自分が返ってくる。 最近の私の思いが、まさにこの文章にまとめられている！ 今週は、京都のヨガスタジオ「TAMISA」にて、サチコNウィリス先生のアイアンガーヨガ集中講座を受けました。京都寺町、スマートコーヒーの近くにあるスタジオ。サチコNウィリス先生はサンフランシスコ在住、年に数回日本でWSをなさるようです。楽しい時間でした。 できない理由をさがさない！ことを心掛け、日々勉強。

今日は呼吸のリード５分間。 ２パターンの呼吸法をリードしていくよ〜て言われて気付いた。 全く何もやってなかった。 すっかり忘れていた。 結果。グダグダ。 遠くから京子さんが顔、顔、顔てジェスチャーしてくれてるのにも気付かず。 私のリードで息苦しくさせてしまったきっしーの顔見たら、パニック❗️ 口角あげるどころか、声は小さくなるし、赤面するし、ハートわちゃわちゃ 痛感しました。今の私のにはレッスン前の練習がどんだけ大事なんか。 あがり症、めちゃくちゃ緊張しいやからこそ準備やねん。 反省 練習しよ。

​皆さんこんばんは????今年も残すところ、６時間を切りました。今日は、太陽礼拝１０８回にチャレンジ❗午前と午後にわけて２部制です(笑)大晦日ですからねぇ、色々用事があって・・・チャレンジすることに意義があると。エヘヘ 私にとって、今年最大のチェンジは、このＲＹＴ２００の受講でした。来年も自分のペースでチャレンジし続けることが出来たらいいな????と思ってます。 水曜日クラスの皆さん、土曜日クラスの皆さんも、先生方も、良いお年をお迎えください。 来年、また元気で会いましょう❗ 初ブログです。大丈夫かな⤴️

​年内最後の養成講座からバタバタ一気にドミノ倒しの用に日が経ち29日になっちゃってます。。。 初級アサナが終わり、初シークエンス立て、中級アサナが終わり、そこまでのシークエンスを提出しましたね。 模擬レッスンさせて頂いてますが、クラスの用にヨガだけに集中出来る環境で、ヨガを知ってる人にするモギレッスンとは違って、お子様同伴、狭い場所など伝える事でいっぱいいっぱいの私には条件リアル過ぎる環境は凹むばかり。 何度かチャレンジさせて頂き、今日やっと、始めから最後まで通して出来た事に小さい光が、針の先程の光が見えた気がしました。 2020年も宜しくお願いします。 皆様、良いお年をお迎えください。

 DA PUMPのライブに 愛知まで行ってきました！ PARTYとUSAだけ聴きに 2時間半の長旅。笑 三階席の最後列の席で見えるのかなー もーめっちゃ苦労してきたのに…と 若干落ち込んだけど 一曲目のPARTYで目をキラキラさせて 楽しむ息子を見たらもう涙止まりませんでした。 ほぼ会場にはいなかったけど来てよかった…笑  DA PUMP最盛期も興味はあんまりなかったんだけど、息子と見てるうちにわたしがどハマりしてしまうというね。 PARTYの歌詞もストレートすぎて 最初聴いたときは違和感だったけど めっちゃ良いこと言ってんの。 続けることが大事さ 好きこそ上手なれ つまづいたって構わない 七転び八起きスタイル RYTで続けることの大切さを 痛感しています。 迷いに迷って...