夏ですねーー！みなさん体調崩されたりしてませんか？？ 私は元気です！！！ 私は大丈夫ですが、この季節は暑さによって色々と気をつかうので、気疲れをしやすいです笑 従業員の熱中症対策やうちの犬たちの暑さ対策・・・ まだ人間は言葉で理解できるけど、犬は難しいですよね。 散歩も夜おそーーくに出かけ、静かーーーーに歩いてます笑 時間が遅いと犬も走ったりするのはイヤみたいですね笑 でも以外とこれが私のリフレッシュになってます。 山側に家があるので、星がとってもきれいに見えるんですよ。満月やスーパームーンのときなんて街灯よりも月明かりの方が明るく感じたくらいです！ らしくないって突っ込みが聞こえてきそうですが、そんな一面も持ってるんです笑 そしていよいよ！ 日曜コースの方は明日！月曜コースの方は明後日！...
皆さん、こんにちは???? 月曜クラスのHirokoです???? 実は今日、ひっそりとぼっこでヨガインストラクターデビューしました。事後報告(笑) 上手くできたかと言えば、そうでもないかもしれないけど、共通して言えたことはオーデションも模擬レッスンもレッスンデビューもとにかく楽しかった‼️ その一言に尽きます。 それだけじゃダメだよぉ〜という声が聞こえてきそうですが、これからも勉強して、もっと皆さんに楽しんで頂けるようなレッスンを提供できるように頑張りたいと思います☺️ 因みにレッスンタイトルは「大人ビューティーヨガ」でインストラクター名は「roco」です。 幼少期から「ロコちゃん」と呼ばれてて、学生時代は「ロコ」。大人になって「ロコさん」と変化してます。 ちょっと説明しておかないと、結構...
みなさんこんばんは。 実は何度かスマホから投稿しようとして途中で消えるということがあり 凹んで投稿しないまま10日ほどがたってしまいました(^-^; 模擬レッスン初日、なんと当日参加者全員の前で模擬レッスンをすることになり・・・ しかもそれを当日朝知るという（笑） 最後の時間だったこともあり、その前の授業も微妙にそわそわしておりました。 そして15人の前でのレッスン。緊張して余計なことしゃべっておりました。。。 いろいろあってKana先生もManami先生もおらず、ひとみ先生がいらっしゃる中で ひゃー(^-^; となりながらなんとか1時間やりきりました。 内容は・・・これからぼっこでさせていただくレッスンのベースになる内容でした。 終わってからみんなにもらったメッセージ、宝物です...
こんにちは、月曜日クラスのmiyocoです。 毎日ジメジメ暑い日が続きますが 皆さん、体調など崩されていませんか？ この養成講座も終盤を迎え もう終わっちゃうのかぁと寂しい気持ちです。 さてさて、月曜日クラスの方はご存知で 日曜日クラスの方は、少し先生からお話があった かと思いますが、先日の養成での出来事 やっちゃいました、ポーズを深め過ぎて 腰椎圧迫骨折。 その時、自分の体からポーンという大きな音がし て（そばにいた人にはバキッと聞こえたそうで す。）その音にビックリして何が起こったのかわ からなかったのですが段々と現実がわかり始め 周りからの大丈夫と言う言葉に助けられ 生まれて初めて救急車に乗り病院まで 運ばれました。 レントゲンの結果腰椎圧迫骨折、第3番目が 折れていました。 そのまま...
こんばんは‼️sayuriです。 第２２回もお疲れ様でした。 今回はとても多きな気付きと課題を得ました。これはインストラクターとしてデビューを目前とした私には宝物になる経験です。 この日、上級アサナを復習。そして、ティーチングの相方としてレッスン二本受けさせてもらいました‼️ この時点で私の体力のなさを痛感。これではあかん????体力つけんとやってけん‼️一つの課題。 そして、模擬レッスンを皆さんに受けてもらいました。ここで多きな気付きがありました。私は1対3くらいまでしかティーチング経験がなく。10人以上の方をみるのは大変。後ろの方は私のポーズがみえない。この状況でどのようにアサナを伝えるのか…？やんわり焦る私…。そして、後ろまで回ってアジャストに行く事ができなかった…。とても悔...
