９月から始めたレッスンも今回で４回目となりました！ またもや、チャンス到来です！ 今回はマンツーマンレッスン！ マンツーマンレッスンを予定していなかったにもかかわらず、 今回はマンツーマンレッスンになったのです(^^;) ドアが開くなり 「腰が痛くて～」と入って来られました。 予定していたシークエンスを止め、 ほぐしの時間を長めにとりながら その方のお話を聞きました。 ストレッチ要素を持つアーサナを多めに行い、 実習で習ったアジャストを活用し、 ゆったりとしたペースで進めていくと、 終わるときには、じんわりと汗が出て 「体がかゆくなってきた～（笑）」と。 このレッスンが少しでもお役に立てたかな(^^) 突然のマンツーマンレッスンで、 私がイメージしていたレッスンの形が 少し見えてきた気がしま...
こんにちは、初めまして。 RYT200受講中のMIKAです。 「夢を叶えるために」の講座を受けて、発信することの大切さが響きブログを始めました。 自分から発信することが苦手ですが、少しずつ投稿できたらいいなと思います。 ブログを始めるにあたって、プロフィールの写真を何にしようかなと考えて携帯の写真フォルダを探し・・ 金木犀の写真にしました。 今年の10月に、家の庭にある金木犀が満開になった時に撮った写真です。 私の誕生月に咲く花で、次女が一番好きな花なので、これに決めました。 1週間くらいしか咲かなくて花もとても小さいのに、咲いた時の存在感のあるあの香りが私も大好きです。 これからどうぞよろしくお願いします。
初めてのレッスンを開講した後、こんなことを思いました。 私のレッスンって、どんな風に進んでいるのだろうか・・・？ そこで1時間のレッスンを動画撮影しました！ 子どもが寝静まり、夜な夜な撮影開始！ 講義の中でも動画撮影をすすめていたこともあり、 私、頑張りました！ 感想。 こわっ！！！ なんか、すっごくテンション低くて暗い人・・・ 声のトーンは一定・・・( ；∀；)ﾁｰﾝ 途中から もう見られない・・・＿|￣|○ 寒気・・・(((((~∀~)))))) ただ、やってみて良かったです(^^) 客観的に自分を見ることで 伝え方の大切さ もっとこうしたいという、ポジティブな欲 内容は完敗でしたが、気持ちは前向きです！ また撮影します！ 継続は力なり！
生きている間に自分のやりたいことは何でもできる！ 20代の頃からそう思って過ごしているのですが、 やってみて、なんか違った、その先の続きが見いだせなかった ということもありました。 養成講座を受講することは、 育児と仕事をしながらの挑戦で決断には勇気が必要でした。 家族の協力を得ながら進めるということで、 免許取得がゴールにならないように心を決めました。 そこで決めたことは いつもと違う動をすること まさにこのブログを書くという作業です。 元々、SNSの発信は得意ではありませんでしたが、 自分の考えていることを文章にしてみると 行動が変わるということが分かりました。 先週、初レッスンを開講することができ 来週と10月のレッスン予定も決まりました！ 月に数回のレッスン予定にはなってしまいますが...
すっかりご無沙汰してしまいました。 猛暑や台風がありましたが、みなさんお元気ですか？ 気づけば前回のブログから半年経ってしまいましたが、そして8月末になってしまいましたが、 私はこの春、瀬戸内海側へ引っ越してきました（！！） 1,200kmの引越しでした。 まぁタイへ、またタイから日本への引越しに比べれば...ですが、 1年でまた引っ越すことになろうとは思ってもおらず、なかなか大変でした。。。 前回のブログを書いたあとほどなくして引っ越す話が出てきて、またまたヨガ学習はストップしてしまい、 引っ越したらまたバタバタとしてなかなか学習できていませんでした。 どれだけ時間を長くかけてるんでしょうwww 多分、１番時間がかかってる気がする....と思うのですが、 12月まであと4ヶ月、...
