ヨガインストラクターになって夢を叶える
実家の母にティーチング
皆さん、お疲れ様です☺️
月曜クラスのHirokoです????
いよいよ上級のアサナに入りましたね〜
身が引き締まる思いと、ゴールが少し見え隠れして少し寂しいような、そんな不思議な感覚で今日の講座を受けました。
昨日は約束してた実家の母にヨガのティーチングを付き合ってもらいました????
ヨガ歴5年、75歳の母。
マイマットもしっかり持ってて準備万端w
後で父から聞いたのですが、この日をとても楽しみにしていたとか????
シークエンスはやはり、キツイのはダメかな？と思い母用に組み直して、ほぐしをたっぷり入れて呼吸からまずスタート。
私のつたないティーチングに耳を傾けて、一生懸命取り組んでくれました。
アド・ムカ・シュヴァーナ・アーサナはさすがに無理かな？と思って聞いてみたところ
「いつも、やってるよ〜‼️」って。
私→Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
ちゃんとティーチング通りにしてくれました????
ヨガは高齢でも無理しなければ、いつまでもできるんですね。ホント奥が深い????
途中、キャンプ帰りの私の姪も参加。時々つまずきながらもティーチングを終えました。
最後、母が胸の前で合掌して「ありがとうございました」と深々と頭を下げてくれた時、無事終えた安堵感とヨガに対する母の姿勢に胸がいっぱいになりました。
そして、やってみよう！もっともっとやってみよう！と思い、私もある一歩を踏み出すことができました。
そんな風に思わせてくれた母に感謝です????
まだまだ課題は多いけど、失敗を恐れずに１つずつ丁寧にチャレンジしていこう〜????
では今回はこの辺で❤️
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コメント 14
最強助っ人！グッジョブです！
ヨガに年齢制限はないですね????
写真みると緊張しますねー笑
ゆみこちゃん♡
母は70歳からヨガを始めたんだよねー
私のあと20年後。。。考えられないけど、たくましい母には頭が上がりません????
写真から緊張伝わる？
娘が写真を撮ってくれたんだけど「ママ、身内でも緊張するねんな‼️」ってw
身内どころか誰にでも緊張する〜
ゆみこちゃんのティーチング力、少し分けて下さいな????
お疲れ様でしたー！お母様もひろこさんも凄い！！
姪っ子ちゃんも可愛い♡
ちゃんと年齢に合ったシークエンスを組み直すことができるのも素晴らしいです！
私のおばあちゃんもヨガやってくれるかなー？笑
ちほちゃん♡
ちほちゃん、ありがとう????
ちほちゃんのおばあ様もぜひぜひ☺️
シークエンスはこの前の宿題で提出したのを、ちょっと変えただけなの????
アーサナはダウンドッグとキャット&カウと英雄のポーズ2だけかな⁉️
あ、あとチャイルドポーズとシャヴァーサナ(笑)
終わってから「キツかった？」って聞いたら「全然〜」だって‼️
恐るべし????
ひろこさん❤ご無沙汰してます。
とっても素敵な話で。なんだかホッこりさせてもらいました。
お母さんも、素敵‼️きっとひろこさんを応援されてるんでしょうね????
パワーいただきました。次の課題にチャレンジですね。私も頑張ろう‼️ありがとうございました☺️
小百合さん♡
ホントー、小百合さんご無沙汰してます。
お顔が見れてないから寂しいけど、ここで小百合さんの様子が伺えて嬉しい〜????☺️
母はね、応援どころか壮大な夢を勝手に持ってるようですw
私は細々とするつもりなんですが????
久しぶりに元気な母の様子が見れて私も嬉しい1日でした✨
小百合さん、お互い頑張りましょうね????
７５歳でヨガをされているって、お母様、素晴らしいですね！
そして、改めてヨガってすごいΣ（・□・；）！
年齢を重ねるごとに、身体の個人差も広がるし、自分より年齢を重ねられている方のことって、想像するのが難しいですね????
お母様と触れ合えることは貴重な経験♬
また、お話聞かせてもらいたいです????
明子さん♡
もっとできないかな？と思ってたのに、ダウンドッグをしたのでビックリ‼️
私は余裕もなく、見ていた娘が「バーバ、めちゃポーズが綺麗????」と言ってました。
終わってからのフィードバックは「１つ１つが丁寧すぎるわー。」って????
もっと色々したかったみたいです、母はw
明子さんの言う通り、自分より年齢を重ねてる方って身体が違うから難しいですよね〜
母とはあと何年いれるかな？と思うと、愛おしさがこみ上げてきて。。。
また行ってきます☺️
ひろこさん、スゴイね〜、
お母様も日頃からヨガに親しまれてるなら
尚更、愛娘ひろこさんのレッスン、喜ばれたことでしょうね〜。
私も実家に帰ったら母に付き合ってもらおうかなぁ(о´∀`о)
ゆきさん♡
ええ、ゆきさんもぜひ☺️
ほぐし系からの簡単なヨガなら、お母様でも出来ると思いますよ〜????
多分ね、一緒にヨガする時間を共有できたのがお互い楽しかったみたい????
ゆきさんが愛娘さんの習い事に寄り添うようなそんな感じ????
母の手作りのお昼ご飯食べて、お喋りして、ヨガして楽しい一日でした????
ヤバイ????涙が溢れて読めない…????????????
なんて素晴らしい親孝行なんでしょう????????????
胸の前で合掌し、深々と感謝されたくだりで
もうノックアウトです????????????
お母様の深い愛情とお慶びが伝わってきました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
ありがとうございます✨
サトコさん????
こちらこそ、ありがとうございます????
少しは親孝行できたのかな⁉️
見るたびに老いてゆく両親を見ると、自分が小さかった時に見てる姿と違ってきて、愛おしさが増すばかりです。
私の元気な姿を見せるのが、今、私の出来ることかな。
あぁ、サトコさんのティーチング力…お裾分けしてほしい☺️
これからもいっぱい教えて下さいね♡
遅ればせながら、ブログ拝読しました。見逃してた～。
私も、実家が近ければ母や姉にティーチング練習に付き合ってもらっていたと思います。
母は、両股関節が人工関節で動きが制限されるのでいい練習になるし、姉からは辛口のフィードバックが貰えそうだし。(笑)
ひろこさん、頑張ってるなぁ。
インストラクター目指しているんだもの、ティーチングこそ楽しまなきゃですね！
直美さん、お忙しいのにコメントありがとうございます♡
直美さんのお母様もお姉様も、きっと直美さんのことを応援されると思います????
今度お出会いした時、直美さん、ティーチングなさって下さい????
感激されること間違いなし！
直美さんこそ、頑張っておられますよ〜
密かにパワー頂いてるんですよ、私☺️
あ、告白しちゃった(笑)