こんにちは。
前回のブログで仕事前にぼっこのヨガレッスンに参観したことを記載したんですけれども
2月10日の日曜の朝、雪がチラついてましたよね？
関東の方では大寒波がきて東京でも雪が積もってましたよね？
なのに！なのにですよ！！
私その日の仕事、夕方くらいまでは寒くなかったんです！
普段は毎日丹田のところにカイロを貼って仕事をしているんですけど、その日はカイロもなし！！
お風呂上りみたいに身体の中からポカポカしてました。
ヨガレッスンのおかげ！？と思い、朝にマナミ先生の宿題と好きなポーズを少々やってみることに・・・
朝はバタバタしてしまうので、必ず毎日できているわけではないです、そして1時間がっちりヨガタイムをとるもなかなか難しい（お布団が恋しいだけ）
でもやった日はすこーし身体が温まっている気が・・・・します！
朝はやーくからヨガレッスンしているところがあれば私通っちゃうかも！って考えてたら
コピーライティングの本を思い出して
私みたいに朝活でヨガしたい人、残業とかあって後ろの時間は読めないから朝のほうが時間作りやすい人っているんじゃないかなー
そういうひとたちへのキャッチコピーは？と仕事そっちのけで頭使ってました笑
ＲＹＴで学んでいること、意外に私に入りこんでました！
これからもっと奥深く勉強できるのかと思うと楽しみです！！