日曜日コースのゆみこです！
やっとアカウント登録出来たので
これからブログをスタートさせていきます。
初ブログなので
まずは私も自己紹介から◎
ゆみこです。
スポーツクラブで働いていて、ジムエリアでトレーニングの指導をメインに仕事をしています。
スポーツ業界に入った約10年前
たくさんの指導者がいるなかで私はどの役割が得意で、お客様にどんな事を提供したいのだろうと考えて出した答えが
「第一歩を踏み出させてあげたい」
でした。
運動が嫌いな人
してみたいけど苦手な人
やってみたけど挫けた人
こういった人がすごく沢山居ることに気がついて、単純に「こんなに楽しい運動をしてないのなんてもったいない！」っていう発想からでした！笑
そこからエアロビクス・ステップ・アクアビクス・ストレッチポール等のレッスンを初級にこだわって指導をしてきました。
それから10年が過ぎ、出産を経て現場に復帰をしてからも同じポリシーでいこうかと思っていたのですが、トレーニング指導をするうちに自分に足りない物が見えるようになってきました。
それは、
今までやってきた初級レッスンにも
入れない方向けのアプローチ法
ケガの経験が理由で運動が怖かったり
ダンス系のレッスンに入れるほどのリズム感すらないと思い込んでる方だったり
今まで応援してきた一歩よりも
もっと小さな一歩があるんじゃないか
今だからこそやっと気付けたことです。
今年の私のテーマは
「レベルアップ」
成長していく姿を見ていただき
応援してくだされば嬉しいです！