fbpx
Skip to main content

ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ

冬の東京実習

12月24日。 F日程②を行い、全日程の実習が終わりました!! わーい(^▽^)/ 私、頑張りました! 座学はすでに終了していたので、 早速、終了証を確認! ついにここまできたか…。 達成感と安堵(^^) 24日の模擬レッスンでは、今までのシークエンスとは違うやり方で進めました。 ぼっこの実習だからこそ、思い切ってチャレンジできる! きっと、同期のイントラも別会場で実習している方々も感じていると思います。 そんな安心感がある、それがぼっこの実習だと思います。 私を含め3名の模擬レッスン終了後、今後の展望をシェアしました。 どの方も前向きな未来を描き、私も元気をもらいました! もちろん、私の野望もあります(><) 自宅兼ヨガスタジオをつくりこと もっとヨガを身近に!気軽だから続く! そんな場所...

続きを読む
  676 ヒット

小江戸マラソン

11月27日埼玉県川越市。 この時期行われる、小江戸マラソンに出ました。 昨年よりもランナーが多くにぎわっていました。 今年のゲストランナーは森脇健児さん 開会式までは控えめな感じでしたが、 ランナーがスタート位置につくと(200m以上の縦長の列) 拡声器を使って端から端まで渡り歩き 寒さで凍えるランナーを鼓舞して回りました! めっちゃ元気もらいました!! 正直、何を言っていたか覚えていませんが、 とにかく、すごい求心力! みんな笑顔になっていました! 市民ランナーとして16年間走り続けていますが、 私の限られた経験の中では ゲストランナーの芸能人が声を枯らしてまで 盛り上げてくれたことは初めてだったと思います。 森脇さん自身、仕事とはいえ 走ることが好きなんだと思います! 好きなことが仕事...

続きを読む
  694 ヒット

下書き行方不明?

こんにちは。 ブログ・・・なかなか私には手強いです(笑) 前回の初投稿を金曜に下書きして、保存。 一晩・・二晩・・・温めて、月曜の朝にいざ公開!と思ったら、 あれれ?投稿されない??? んんん?下書きはどこ行った??? ・・・・ 格闘すること30分 何とか公開できた!と思ったら、あれ?投稿日が金曜・・? なぜ? あ!もしかして公開日を金曜のままにしていたのかな・・・ なるほど、なるほど・・・ となっていたところに、 「初投稿」にかな先生からコメントをいただいてとっても嬉しかったです! ありがとうございます!! 講座で先生がお話しされていた「成長過程を残す」大事ですね このままブログを続けていったら、この投稿も 「あの時は焦ってたよね、でも何とか公開できたよね」 と、振り返ったらいい思い出にな...

続きを読む
  686 ヒット

マンツーマンレッスン

9月から始めたレッスンも今回で4回目となりました! またもや、チャンス到来です! 今回はマンツーマンレッスン! マンツーマンレッスンを予定していなかったにもかかわらず、 今回はマンツーマンレッスンになったのです(^^;) ドアが開くなり 「腰が痛くて~」と入って来られました。 予定していたシークエンスを止め、 ほぐしの時間を長めにとりながら その方のお話を聞きました。 ストレッチ要素を持つアーサナを多めに行い、 実習で習ったアジャストを活用し、 ゆったりとしたペースで進めていくと、 終わるときには、じんわりと汗が出て 「体がかゆくなってきた~(笑)」と。 このレッスンが少しでもお役に立てたかな(^^) 突然のマンツーマンレッスンで、 私がイメージしていたレッスンの形が 少し見えてきた気がしま...

続きを読む
  645 ヒット

初投稿します

こんにちは、初めまして。 RYT200受講中のMIKAです。 「夢を叶えるために」の講座を受けて、発信することの大切さが響きブログを始めました。 自分から発信することが苦手ですが、少しずつ投稿できたらいいなと思います。 ブログを始めるにあたって、プロフィールの写真を何にしようかなと考えて携帯の写真フォルダを探し・・ 金木犀の写真にしました。 今年の10月に、家の庭にある金木犀が満開になった時に撮った写真です。 私の誕生月に咲く花で、次女が一番好きな花なので、これに決めました。 1週間くらいしか咲かなくて花もとても小さいのに、咲いた時の存在感のあるあの香りが私も大好きです。 これからどうぞよろしくお願いします。

  629 ヒット