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みよ

脳の活性化

サンスクリット語、舌カミカミでウォーキング中、練習真っ盛り! 始めは紙に書いたのを持ち歩いてやってて気づいた! 言葉が入ってもアーサナと合致しない… 結構ヤバイ、いやかなりヤバイよ。 て事でインプット方法変更! 歩いてるから手と頭でイメージポーズ取りながら覚えてます。 これなら、言葉だけ暴走する事にはならずです。 ただリアル学生さんの目が今まで以上に変態扱い。危険人物登録されました(笑) 何十年ぶりかに脳をフル回転させてるので、ずっと交感神経が優位に立つ状態。 アンチエイジングになってるわぁ〜 ヨガ最高ね​ 腹式呼吸してねよ。 では土曜日に
みよ

太陽礼拝と2分トーク

​2週間の休みが終わりました。 数えれんほど前に学生してた頃は休み明け学校行くんが眠いしダルイし嫌やったのに、今日はめちゃくちゃ早起きやって、家中クイックルして、排水溝も掃除して出発 今日から太陽礼拝。そして午後の2分間トーク 2分間て時間の感覚なくて朝ウォーキングでタイマーセットしてブツクサ練習してみたけど収まり切らず難しい 太陽礼拝もブツクサ言って歩いてたらリアル学生さんに変な人扱いされ避けられた。 初太陽礼拝の動画、怖くて見れへんくて帰ってから見てげんなり、心折れた お尻上がり過ぎてます、背中丸まってるし速いし。Teaching出来るようになるのか不安しかない。 でも何より不安やったんは、解剖学でプリント読むことやった。 漢字大嫌いやのに難しい漢字ばっかりで順番来たら嫌やなぁで時計の針...
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みよ

三連休

平井大in神戸
平井大に癒された! 良かった、良かった、良かった 5月の茅ヶ崎、野外も良かったけど、今回も良かったです。 日帰りでも行ける神戸だけど、就活の終わった娘と神戸に一泊しました。 楽しい連休になりました。
みよ

インプットからアウトプットへ

土曜日クラス、今日も安定の少人数。引っ込み思案の私もハッスル受けれました。 今日は帰り寄り道計画があり車で登校。朝は早く出たからまだ交通量もなく来れたけど、帰りはやっぱりビビりながらでした。 そんなやのに、後方から変な原チャリ中年男子  オイオイ、膝、膝兄さん伸展してますよぉ なんなら過信点に注意やん。足は底屈、 指先屈曲、伸展 してるんちゃうの? そんなんで路側雑草蹴るもんやからふらふらやん。しかも飛ばす。顔面ニヤ顔 もぉー頭中、まなみ先生のどぉ思う!て声がよみがえり。 お兄さん、膝、屈曲して、いやその前に股関節の外旋戻そ、足揃えて置いて。顔も引き締めたら、少しええ人に見えんで! てこころで叫び、決死の思いで抜かしてサヨナラしました。 ほんと運転キライだわ。 でも復習出来て良かっ...
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みよ

てぇーすぅーとぉー

水曜クラスの皆さん、お疲れさまです。 テスト、いかがでしたか? 土曜クラスを受けてますが、先週の土曜は早くから予定が入っていて水曜クラスに振替てました。 なのでテストまでまだ時間あるので、余裕ぶっこいてます。 全力で記憶力低下してるのにって娘に心配される始末… しかし肘プランクはやってまーす! 思い出した時にぷるぷるさせながら、息して、息してと言いながら、娘に笑いを提供しております。平和

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